-   Ham muốn tình dục thấp
-   Rắc rối trở thành kích thích
-   Rắc rối có một cực khoái
-   Đau khi dùng thuoc kich duc nu

Một người phụ nữ có thể có nhiều hơn một trong những vấn đề này, thường liên quan với nhau. Rối loạn chức năng tình dục có thể là suốt đời hoặc tạm thời. Nó có thể xảy ra tất cả các thời gian, chỉ với một đối tác nào đó, hoặc chỉ vào những thời điểm nhất định, chẳng hạn như sau khi mang thai.

Một đời sống tình dục khỏe mạnh phụ thuộc vào sự kết hợp phức tạp của nhiều yếu tố. Điều này cũng đúng đối với một đời sống tình dục gặp khó khăn. Tất cả các vấn đề sức khỏe, thuốc theo toa nhất định, những thay đổi trong mức độ hormone, đối tác hoặc các vấn đề gia đình, và mối quan tâm về tâm lý có thể góp phần làm giảm tính kích dục nữ.

Nói chuyện và tư vấn

Xem xét nói chuyện với đối tác của bạn về những gì đang xảy ra. Đôi khi một dòng tốt hơn của truyền thông là tất cả những gì là cần thiết. Nếu cần thiết, bạn có thể muốn để có được tư vấn, một mình hoặc với đối tác của bạn. Trị liệu tình dục, thường là một bước sau trong tiến trình, cũng có thể hữu ích.

Thay đổi lối sống

Một số phụ nữ thấy rằng giảm cân, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, bỏ thuốc, và ngủ đủ giấc sẽ giúp làm tăng cảm giác của họ về hạnh phúc và ham muốn tình dục.

Cố gắng tìm cách để được thoải mái với giới tính của riêng bạn. Điều này có thể liên quan đến suy nghĩ về thái độ của bạn đối với tình dục khi bạn lớn lên, tìm cách để cải thiện lòng tự trọng của bạn, và chấp nhận cơ thể của bạn vì nó là.

Thuốc kích dục nữ

Nếu một số loại thuốc đang gây ra vấn đề, bác sĩ của bạn có thể có thể thay đổi theo toa của mình. Các loại thuốc khác cũng có thể giúp đỡ.